パン、牛乳、しょうゆドレッシングサラダ、グリーンアスパラガスのクリームスープ、アーモンド入りカミカミチップ
今日きょうは、『歯と口の健康週間の行事食』についてです。
みなさんは、「カミング３０さんまる」という言葉をきいたことがありますか。「カミング３０さんまる」とは、「ひとくち３０回以上よくかんで食べよう」という意味の言葉です。よくかんで食べると、だ液がよく出ます。だ液がよく出ると、むし歯や歯周病などの、歯の病気を防いでくれます。 ６月４日から１０日は、『歯と口の健康週間』です。歯や口には、「食べること、話すこと、表情をつくること」など、大切な役割があります。
今日の給食の『アーモンド入りカミカミチップ』を食べる時は、しっかりかんで食べることを意識しましょう。そして食事のあとは、きちんと歯を磨きましょう。