今日の献立(6.2)
ごはん、牛乳、ビーフン炒め、海そうサラダ
今日は、『食育月間』についてです。
６月は、食育月間です。「食育」というと、難しいイメージがあるかもしれませんが、「朝食を食べる」、「食事のあいさつをする」、「好き嫌いがあっても食べる」など日常の食生活を振り返ることがその一歩になります。家族や友達と話し合ってみてはどうでしょう。
食べることは、生きるためにとても大切なことです。特に、成長期の今の時期の食生活は、健康な体をつくる基礎となります。
お家でも、食について考える機会にしてみましょう。